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その後・・・

会員さんから「その後どうですか(・・?)」と聞かれるので
途中経過を報告します。

そう、糖質制限ダイエットの件です。
特に女性の方は気になるみたいですね。

過去の記事はこちらです↓
https://o-bride.me/blog/2016/01/11/diet/

開始から約2か月、本日までに2Kg減。パチパチパチ~。
毎日、夕食後に体重を測ってメモしています。
上下することもありますが、本当に少しづつですが減っています。
この間運動もほぼしておりません。
自慢出来ることではないですね(汗)

でもでも、昨日数か月ぶりにお会いした方に
とってもありがた~いお言葉をいただきました。

「藤井さん、最近顔が丸いね!!」

はい!ありがとうございます。ダイエット中の私には最高のエール(笑)

ここで油断せず、もう少し頑張ります。
ここまでストレスもなくやってます。

では。